アスリートは身も心も「強い」というイメージが根強くあります。

いい時ばかりでなく、アスリートも一人の人間として悩みをもち、苦しむことがあります。

ただ、周りはライバル。

指導者に弱みを見せるわけにもいかず、気安く悩みを打ち明けることは、そう簡単なことではありません。

競技レベルが高くなればなるほど、誰にも打ち明けられずに一人抱え込んでしまうこともあるでしょう。

当相談室では、そんなアスリートの方たちが、心の悩み、苦しみ、辛さが吐き出せる場所を提供できたらと思っております。

カウンセリングを通して、これまで感じてこなかった自分を感じ、見つめ、気づき、

自己をさらに高めていくお手伝いをいたします。

目指すのは単に「強い心」ではなく、折れない「しなやかな心」

どうぞご相談ください。

　●練習に行きたくない

　●試合・競技へのモチベーションが上がらない

　●結果を残さなくてはという不安や焦りが拭えない

　●自分の力が出し切れないと感じている

　●指導者やチームメイトとの関係で悩んでいる

　●怪我からの復帰が上手くいかない

　●練習の疲れが抜けない

　●食事・体重コントロールが難しい

　●体調不良が続いていて、病院に行っても原因がわからない

　●競技引退後・将来のことが不安

　●自己への気づきを促し、能力発揮を目指すカウンセリング

　●自分の能力発揮を目的としたメンタルサポート

　●ストレスへの予期、予防、セルフケア

　●競技引退後のセカンドキャリアに向けたキャリア相談